아사나에서 철학적 의미를 찾아가는 여정
아사나에서 철학적 의미를 찾아가는 여정 아사나, 즉 요가의 자세는 단순한 신체 운동 이상의 의미를 지니고 있습니다. 이러한 자세를 통해 우리는 전통적인 신념 체계와 삶의 깊이를 이해할 수 있는 기회를 얻게 됩니다. 아사나는 단순한 신체적 수행이 아니라, 우리 내부의 세계와 외부의 세계 간의 조화를 추구하는 철학적 실천입니다. 아사나의 철학적 배경 요가의 철학적 뿌리 요가는 인도 철학에서 … Read more